Aspirience

Coaching ou Equicoaching ? That is the question !

Coaching

Simple

Un accompagnement personnalisé sans les chevaux.
Le coaching simple est un accompagnement sur mesure, centré sur l’humain, sans recours à l’équicoaching. Que ce soit en face à face, par visioconférence ou téléphone, nous travaillons ensemble sur les processus qui vous freinent, afin de trouver des solutions adaptées à vos objectifs personnels et professionnels.

Outils 

Nous utilisons des méthodes non équines variées pour vous aider à mieux comprendre vos blocages et à les dépasser :
Communication NonViolente (CNV) : Apprenez à exprimer vos besoins et vos émotions sans conflit, pour une meilleure compréhension de soi et des autres.
Photolangage : Explorez vos ressentis à travers l’imagerie, une méthode créative pour prendre du recul sur vos émotions.
Ligne de vie : Retracez les moments clés de votre parcours pour mieux comprendre vos expériences et envisager les changements à venir.
Valeurs : Identifiez vos valeurs profondes pour prendre des décisions alignées avec ce qui compte vraiment pour vous.
Et bien d’autres encore….
Thèmes abordés en Coaching Simple
Le coaching simple vous permet d’explorer plusieurs domaines pour mieux vous épanouir et avancer vers vos objectifs :
La quête de soi
Explorez vos ressources intérieures pour découvrir de nouvelles possibilités et mieux vous connaître.
Traverser les changements
Apprenez à vous adapter, à transformer les transitions personnelles ou professionnelles en opportunités de croissance.
Prendre des décisions en conscience
Développez votre capacité à faire des choix éclairés, réalistes et en accord avec vos valeurs.
Trouver du sens
Clarifiez vos aspirations pour vivre une vie alignée avec vos désirs profonds et vos objectifs.
Accueillir les deuils
Acceptez l’absence, traversez les étapes du deuil et trouvez la gratitude pour ce qui a été vécu.
Pourquoi choisir le Coaching Simple ?
Le coaching simple est une approche flexible et accessible, adaptée à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez mieux vous connaître, traverser un changement ou prendre des décisions importantes, ce coaching vous offre un accompagnement personnalisé pour avancer sereinement.

Pourquoi

le Cheval ?

L'accompagnement par les chevaux.
 
Son rôle unique dans le coaching
Le cheval, en tant qu’animal de proie, possède des compétences naturelles qui enrichissent le coaching. Grâce à sa sensibilité et sa capacité à scanner en permanence son environnement, il devient un miroir puissant de nos émotions et de notre état intérieur. Ce lien particulier fait du cheval un partenaire essentiel dans le coaching équin.

 

Les qualités du cheval en coaching
Curiosité et sensibilité : Le cheval observe tout ce qui est nouveau pour évaluer le danger. Cette sensibilité permet de révéler des vérités sur nos propres émotions et comportements.
Ultra-conscience : Il perçoit notre état d’esprit avant même de nous voir, captant ainsi des signaux subtils que nous ne réalisons pas toujours.
Force et vulnérabilité : Le cheval incarne à la fois la puissance et la fragilité, illustrant nos propres dualités : peur et courage, force et difficulté à agir.
Importance du groupe : En tant qu’animal de troupeau, le cheval dépend du collectif, rappelant notre besoin de relations et d’interactions sociales nourrissantes.
 
Ce que le cheval nous apprend sur nous-mêmes
Le cheval agit comme un miroir de notre humanité. Il nous aide à :
Gérer nos émotions et mieux les comprendre. Reconnaître notre besoin d’interactions sociales et de lien avec les autres. Naviguer dans l’incertitude quotidienne, comme le cheval en vigilance permanente.  Explorer nos ambivalences : entre force et vulnérabilité, peur et courage.
Pourquoi choisir le coaching avec un cheval ?
Le coaching avec un cheval offre une expérience unique où le cheval capte et reflète nos émotions sans jugement. Il nous aide à mieux comprendre notre impact sur les autres et à être plus authentiques dans nos relations. Ce processus permet de développer des compétences telles que la gestion des émotions, le leadership et la confiance en soi
Le coaching équin est une approche puissante et authentique qui permet de se reconnecter à ses émotions et d’améliorer ses relations. Grâce à la sensibilité du cheval, vous accédez à des prises de conscience immédiates et profondes, propices à votre développement personnel et professionnel. C’est redoutable d’efficacité !
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